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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尚占民 主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
消化內科
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一到晚上就抑郁且喝咖啡能緩解，可能與生物鐘紊亂、心理因素、環境影響、神經遞質失衡、激素變化等有關。 1. 生物鐘紊亂：人體生物鐘失調，影響情緒調節。 2. 心理因素：如壓力大、焦慮等不良情緒積累。 3. 環境影響：夜間環境安靜，易讓人陷入消極思考。 4. 神經遞質失衡：像血清素等神經遞質分泌異常。 5. 激素變化：如褪黑素等激素水平波動。 出現這種情況應重視，調整生活習慣，必要時尋求專業幫助。
2024-09-27 02:51
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