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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃凱清 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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喝紅糖雞蛋對緩解經痛有一定幫助，同時還需注意保暖、飲食、運動等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-06-17 22:56
1.保暖：經期注意腹部保暖，避免著涼。
2.飲食：不吃生冷食物，多喝熱水。
3.運動：適度運動，增強體質，但避免劇烈運動。
4.心理：消除緊張心理，保持心情舒暢。
5.衛生：注意經期個人衛生，勤換衛生巾。
綜合采取這些措施，有助于減輕經痛癥狀。若經痛嚴重，應及時就醫。
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