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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝淑霞 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
皮膚科
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長痘痘時使用維A酸霜劑需謹慎,保養要從多方面入手,包括作息、飲食、護膚、情緒、環境等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2017-10-16 06:16
1.作息:保持充足睡眠,規律作息,避免熬夜。
2.飲食:少吃辛辣油膩、高糖食物,多吃蔬菜水果。
3.護膚:選擇溫和潔面產品,注意保濕防曬。
4.情緒:保持心情舒暢,減輕壓力,避免焦慮。
5.環境:保持居住環境清潔,減少粉塵刺激。
總之,祛痘和保養需要綜合調理,如有需要應及時就醫。
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