你好，西洋菜的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，多種維生素成分。增強(qiáng)免疫力。孕婦不亦過(guò)多吃西洋菜。西洋菜屬于涼性食物，涼性蔬菜孕婦應(yīng)該少吃。列如菠菜，茄子，綠豆，田螺，螃蟹，柿子等都屬于涼性食物。懷孕期間要合理搭配膳食。葷素搭配。營(yíng)養(yǎng)均衡。不要吃生冷辛辣刺激的食物。

當(dāng)然可以啊，如果連這都不能吃那請(qǐng)問(wèn)還能吃什么？其實(shí)孕婦飲食沒(méi)這么多忌諱的，只要不是會(huì)流產(chǎn)和導(dǎo)致畸形的食物都能吃

你好，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑膯眩亲詈貌灰蕴鄦眩匠５臅r(shí)候也要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)喲。定期做好檢查喲。

有的話肯定是可以吃西洋菜的呀，你少吃一天就可以來(lái)一次的話，盡量多樣化一些這樣對(duì)胎兒發(fā)育有好處

你說(shuō)的這個(gè)的話我就感覺其實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值應(yīng)該還算是比較高一點(diǎn)的，所以應(yīng)該也算是沒(méi)有什么問(wèn)題的。

這個(gè)一般來(lái)說(shuō)的話，盡量不要吃這類寒涼的食物，畢竟對(duì)于腸胃，對(duì)于孕婦對(duì)胎兒發(fā)育有很大影響