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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊瓊瓊 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
腎內科
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輕微抑郁焦慮是常見的心理疾病，受多種因素影響，包括心理、生理、環(huán)境等。治療方法多樣，如藥物、心理、運動等。 1. 疾病原理：大腦神經(jīng)遞質失衡，影響情緒調節(jié)。 2. 藥物治療：除黛力新，還有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑。 3. 心理治療：如認知行為療法，幫助改變不良思維模式。 4. 運動調節(jié)：適當運動能促進內啡肽分泌，改善情緒。 5. 環(huán)境改善：營造舒適、安靜、和諧的生活環(huán)境。 6. 社交支持：多與親友交流，獲得情感支持和理解。 輕微抑郁焦慮可治可控，積極治療，調整心態(tài)，能有效恢復。
2024-09-27 07:02
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，相信自己是可以恢復正常的，不要太擔心的，一定要放松心情，輕微的抑郁焦慮，是會持續(xù)太久的，應該是可以慢慢的恢復正常的，服藥三個月的時間是適合的，可以配合心理輔導，但是如果現(xiàn)在覺得已經(jīng)不影響正常的生活，那么也可以繼續(xù)觀察一下。
2024-09-27 06:40
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