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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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唐劭年 副主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
神經內科
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精神恍惚可能由多種原因引起，包括睡眠不足、心理壓力、營養不良、腦部疾病、精神疾病。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-28 10:14
1.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差，會導致大腦得不到充分休息，引起精神恍惚。改善睡眠環境，規律作息有助于緩解。
2.心理壓力：工作、生活中的壓力過大，可能使人精神緊張，出現恍惚。可通過運動、傾訴等方式減壓。
3.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素B12、鐵等，影響神經系統功能。合理飲食，補充營養元素。
4.腦部疾病：如腦供血不足、腦腫瘤等，影響大腦正常功能。需進行相關檢查，如腦部CT等，明確診斷后治療。
5.精神疾病：抑郁癥、焦慮癥等也可能有此癥狀。可能需要心理治療和藥物治療，如舍曲林、氟西汀等，藥物需遵醫囑。
精神恍惚的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。
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