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毛銳 副主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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感冒咳嗽期間能否吃肉,取決于多種因素,包括感冒的嚴重程度、個人的消化功能、肉的種類和烹飪方式、整體飲食搭配、身體的營養需求等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-07-27 09:08
1.感冒的嚴重程度:如果感冒癥狀較輕,如僅有輕微咳嗽、流涕,身體狀況較好,適量吃肉一般影響不大。但如果感冒嚴重,發熱、乏力明顯,胃腸功能會受到較大影響,此時吃肉可能加重胃腸負擔。
2.個人的消化功能:平素消化功能良好的人,在感冒咳嗽時少量吃肉可能能夠消化。而本身消化功能較弱的,吃肉則可能導致消化不良。
3.肉的種類和烹飪方式:選擇雞肉、魚肉等相對容易消化的肉類,且采用清蒸、燉煮等清淡的烹飪方式,更利于消化吸收。而過于油膩、辛辣的肉類料理則應避免。
4.整體飲食搭配:在吃肉的同時,搭配新鮮蔬菜、水果等富含維生素和膳食纖維的食物,有助于促進消化。
5.身體的營養需求:感冒期間身體需要一定的營養來對抗病毒,適量的優質蛋白質如瘦肉可以提供能量,但不宜過量。
總之,感冒咳嗽時并非絕對不能吃肉,要綜合考慮上述因素。如果不確定,建議先少量嘗試,觀察身體反應。如出現不適,應及時調整飲食。
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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是可以吃的,咳嗽,要注意保暖,多喝白開水,可以燉梨子吃,房間保濕通風,不要吃上火的東西的。不要亂吃藥的,嚴重的話在醫生指導下用藥安全放心一些的。
2017-01-19 19:59
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,感冒咳嗽也可以吃肉的這兩者并沒有什么沖突的,還有感冒咳嗽,你可以喝點姜湯水,喝姜湯可樂
2017-01-19 20:06
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好適量的吃一點肉,還是可以的,感冒咳嗽最好多吃清淡的食物這樣對于身體是有好處的。
2017-01-19 20:12
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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感冒咳嗽是可以吃肉的,但是一般不建議吃魚,因為一有可能會使得咳嗽的癥狀更加嚴重的。
2017-01-19 20:19
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回答6
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楊繼民 主治醫師
太原市第二人民醫院
二級甲等
方便門診
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一般這個時候如果感冒咳嗽肯定不能吃肉的是這會造成咳嗽的癥狀加重,不利于身體的恢復的
2017-01-19 20:26
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