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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏國強 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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腿抽筋可能由多種因素導致，如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經病變等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-01-01 22:11
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用，當血液中鈣離子濃度降低，肌肉興奮性增加，容易引起抽筋。可通過補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等來改善。
2.著涼：腿部受到寒冷刺激，血管收縮，肌肉痙攣，導致抽筋。注意保暖即可緩解。
3.疲勞：長時間運動或站立，腿部肌肉負擔過重，產生大量乳酸堆積，引起抽筋。適當休息、按摩能減輕癥狀。
4.血管疾病：下肢動脈硬化、靜脈曲張等血管問題，影響腿部血液循環，可能引發抽筋。需要針對原發病治療。
5.神經病變：腰椎間盤突出壓迫神經，或周圍神經病變，也會導致腿部抽筋。治療重點在于解決神經受壓或病變。
總之，腿抽筋的原因多樣。如果頻繁抽筋或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，采取相應治療措施。
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