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回答1
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丁寧 主任醫師
東莞康華醫院
三級甲等
泌尿外科
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告別強迫癥，需從認知、心理、行為、環境、藥物等方面著手。 1.認知：正確認識強迫癥，了解其癥狀和危害。 2.心理：通過心理治療，如認知行為療法，調整思維模式。 3.行為：培養良好行為習慣，進行自我約束和糾正。 4.環境：營造和諧輕松的生活環境，減少壓力源。 5.藥物：在醫生指導下，可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物輔助治療。 總之，告別強迫癥需要綜合多種方法，且要持之以恒，必要時尋求專業幫助。
2024-09-27 05:19
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