孕后期有很多產(chǎn)婦會有一定的水腫的情況的，你目前這種情況首先要測量一下血壓的情況，看是否是血壓偏高導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，同時也需要進(jìn)行一下尿常規(guī)和腎功能的檢查，看是否有異常，然后針對性的進(jìn)行對癥治療，如果都沒有問題，這種情況下主要是進(jìn)行局部的按摩，來幫助進(jìn)行緩解。

孕后期減少水腫的辦法有，盡量避免長時間站立及蹲坐，睡眠時適當(dāng)墊高下肢，采取左側(cè)臥位。坐在沙發(fā)或椅子上時，可以把腳抬高休息，還可以轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)和腳部，增加血液循環(huán)。　　把兩手高舉到頭部，先彎曲再伸直每個手指，有助于減輕手指的腫脹。　　如果腫脹特別明顯，腿部水腫超過膝蓋，就需要去醫(yī)院診治。　低鹽飲食，可減少水腫的發(fā)生及水腫的程度。

水腫嚴(yán)重的孕婦，必須要嚴(yán)密控制鹽的分量。可以采用食療法:
1.蜂蜜一杯，加冬瓜仁，水煎服。一天3到4次。
2.冬瓜湯，加大棗，少放或不放鹽，長期服用。
3.小麥芽、大豆粉，糯米粉各等分，加紅糖適量做餅蒸吃。
、還要注意多休息，坐著或是躺著的時候，要把腳墊高，有助於血液回流，可舒緩水腫癥狀。

手腫的話，那就是可能不太正常的，最好要去看看產(chǎn)檢醫(yī)生，檢查看看是什么問題，如果沒什么大礙，就平時注意鹽的用量，不要吃味道太重的食物，不要久坐或久站，多吃一些消水腫的食物，比如冬瓜等，晚上睡覺用東西墊高腿，采取左側(cè)臥睡。

一般孕后期水腫很正常，寶寶變大，你妻子的內(nèi)臟負(fù)擔(dān)承受能力會變?nèi)酰猿霈F(xiàn)水腫，盡量不要控腳，少活動，多休息，睡覺前泡泡腳。運(yùn)動量大，水腫會更嚴(yán)重，等生了就自然好了。不用擔(dān)心

孕期水腫是很常見的，這個時候是可以適當(dāng)吃一些利尿消腫食物的，經(jīng)常測量血壓，只要沒有增高等情況就可以的，平時少吃鹽，水腫嚴(yán)重是早上起來之后可以適當(dāng)抬起來一會，會有所緩解