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            產后奶水不足怎樣快速下奶?

            鼻咽癌

            產后奶水不足怎樣快速下奶?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃思毅 主任醫師

              廣東醫科大學附屬醫院

              三級甲等

              婦產科

              產后奶水不足可通過飲食、按摩、休息、情緒調節和藥物等方法促進下奶,如豬蹄湯、按摩乳房、充足睡眠、保持好心情、服用生乳靈等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.飲食:多喝豬蹄湯、鯽魚湯等富含蛋白質和膠原蛋白的湯類,有助于促進乳汁分泌。
              2.按摩:用溫熱的毛巾熱敷乳房后,輕輕按摩,促進乳腺管通暢。
              3.休息:保證充足的睡眠,讓身體得到充分休息,有利于泌乳素的分泌。
              4.情緒調節:保持心情愉悅,避免緊張、焦慮等不良情緒,以免影響乳汁分泌。
              5.藥物:在醫生指導下,可服用生乳靈、催乳顆粒等藥物,但需遵醫囑。
              總之,產后奶水不足可通過多種方法綜合調理,必要時及時就醫。

              2017-04-20 12:13
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