絕經后性生活疼痛可能由激素水平變化、陰道干澀、陰道炎、心理因素、性生活方式不當等原因引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.激素水平變化：絕經后卵巢功能衰退，雌激素水平降低，導致陰道黏膜變薄、彈性下降。可在醫生指導下補充雌激素，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片等。
2.陰道干澀：可使用潤滑劑，如水性潤滑劑、硅基潤滑劑等，增加陰道濕潤度。
3.陰道炎：常見的有老年性陰道炎。需就醫進行白帶檢查，明確病因后，使用抗生素如甲硝唑栓、克林霉素軟膏等治療。
4.心理因素：對性生活的焦慮、緊張等不良情緒也可能導致疼痛。應放松心態，與伴侶充分溝通。
5.性生活方式不當：如動作過于粗暴。應注意動作輕柔，增加前戲時間。
絕經后性生活疼痛是較為常見的問題，患者不必過于焦慮。通過合理的治療和調整，多數情況能夠得到改善。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

絕經以后性生活疼痛這種情況多數是由于腎陰虧虛，津液不足引起的。你可以口服六味地黃丸或者左歸丸等進行治療。也可以找當地中醫，通過辨證用中藥調理一下，中藥有清熱滋陰增液的作用。絕經以后，一般情況下肝腎陰虛氣血不足容易引起分陰道分泌物減少。平時飲食應該注意，不要吃辛辣刺激性食物。