祛斑需綜合多種方法，包括日常護理、藥物治療、醫美手段、飲食調整、預防措施等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.日常護理：做好防曬，避免紫外線刺激；保持充足睡眠，減輕皮膚負擔。
2.藥物治療：可使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等，但需遵醫囑。
3.醫美手段：光子嫩膚、激光祛斑等能有效改善色斑。
4.飲食調整：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃等。
5.預防措施：減少壓力，避免內分泌失調；避免濫用化妝品。
祛斑需要耐心和堅持，選擇適合自己的方法，并在正規醫院醫生的指導下進行。

附件炎一般采用中西醫結合的辦法，中藥（以活血化淤為主）加西藥（主要是抗生素），也可以考慮用一些理療，比如激光、微波、離子透入等進行治療。在生活上，注意勞逸結合、增加營養、鍛煉身體，以增強整體抵抗力。單純輸抗生素效果不佳，應該配合抗炎和消粘連的藥物(例如肌肉注射糜蛋白酶、甚至應用激素)。有些人認為宮頸糜爛用物理治療的方法（譬如激光）可能會導致不孕，這其實是不正確的觀點。宮頸糜爛本身就可能會導致不孕,肯定是需要治療的，但是如果是重度的糜爛，用藥物治療恐怕一則費錢，二則費精力，三則費時間（如果為中重度的糜爛，臨床經驗是治療2～3個月的時間，有些反應好的人能夠好，其它需要的時間更長）。所以對于那些重度宮頸糜爛又未育的患者建議采用激光等物理治療的方法，見效快，治療需告訴大夫你有生育的要求，打得淺一些，不影響宮頸的功能即可。即便是宮頸粘連上，通一下就可以了。乳腺增生的治療：　　國內大多采用中醫中藥治療，國外多用激素制劑、維生素類等，必要時手術治療。中藥如：逍遙丸、香附丸、八珍益母丸、小金片、乳增寧片、天冬素片　　西藥如：
　　1．激素類藥物，目前常用的有：三苯氧胺、溴隱停。
　　2．維生素類藥物，維生素E、維生素B1、維生素B6?！　　∩钐崾荆?br>　　1．首先應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒。
　　2．應適當控制脂肪的攝入，有減少雌激素過量可能，故宜清淡飲食。
　　3．宜多食含有復合維生素B的食物，有利于肝臟對雌激素的滅活。
　　4．積極治療婦科疾患，如月經不調，子宮及卵巢炎癥；避免人工流產，保持性生活和諧。
　　5．對于有乳房脹痛腫塊者，宜經醫生檢查，并學會自我乳房檢查法，進行自我保健。
　　6．對于不能排除癌變的患者，應反復至醫院檢查，必要時做活組織病理切片檢查。
　　7．本病病程長，易反復，需堅持治療，保持樂觀情緒。

哪是還沒有出現生產的信號了。沒有陣痛也沒有見紅。最好是自己多走走。動一動。如果超過一周以上的最好B超看下羊水是不是多還少了。有沒有混濁。超過兩周的最好是催生再不行的要剖產了。

這要看臨床時的情況,到了預產期,醫生要針對孩子頭顱的大小,孩子的體重,和孕媽媽產道的情況來定奪.一般都在范疇內是可以正常順產的.

親又流血就要及時治療了只要醫院有一定的規模就應該技術很好的呢