孕36周加3屬于孕晚期，需關注多方面，包括休息、飲食、產檢、胎兒狀況、自身身體變化等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.休息：保證充足睡眠，避免劇烈運動和過度勞累，以防早產。
2.飲食：加強營養，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
3.產檢：按時進行，監測胎兒生長發育、羊水、胎盤等情況。
4.胎兒狀況：留意胎動，如有異?？赡芴崾救毖?，需及時就醫。
5.自身身體變化：子宮增大可能壓迫身體器官，出現尿頻、呼吸困難等，多為正?，F象。
6.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
7.準備待產：提前準備好待產包。
總之，孕36周加3要密切關注自身和胎兒情況，為順利分娩做好準備。

從檢查看胎兒大概6斤左右，你參考一下，推測是有誤差的，你不要擔心和緊張，期間觀察看看，注意營養搭配，你多走動走動利于順產建議你不要考慮太多，為了胎兒好，多吃點水果和蔬菜，同時注意生活的規律性，盡量放輕松點，要保持情緒的穩定，平時要注意衛生，避免感染細菌，避免吃冷刺激性的食物醫生詢問：請問最近小腹有下墜感嗎？

你好，胎兒體重（千克）＝雙頂徑（厘米）X0.9-5.2請自己計算一下吧，平時最好是注意多曬太陽，多吃含鈣質豐富的食物，比如是骨頭湯和蝦皮之類的，注意定期孕檢，注意營養全面化，祝你健康。

親，到后期了寶寶有可能是入盆了這樣活動會減少一點的，也有可能就是寶寶這兩天會安靜一點的，你可以放點音樂給他聽，用手撫摸下肚子再和寶寶說說話會他回應你的，一般沒什么事的哦。

親，這樣的情況是完全正常的呢。這是因為現在胎兒已經入了盆的原因呢。都是會動得相對少一些的呢，平時數好胎動就行。

后期寶寶大了活動不開了，所以動得就不那么大了，這都是正常的哈，寶媽不用擔心，只要每天都在動，就是對的。