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即問即答

孕期飲食應該注意哪些，懷孕也有3個月了呢，這個飲食上要注意...

2017-01-11 17:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

孕期飲食應該注意哪些，懷孕也有3個月了呢，這個飲食上要注意點什么的??？

回答1
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李慶云副主任醫師

深圳市中醫院

三級甲等

婦產科

您好，懷孕期間飲食很重要，直接關系到胎兒的生長發育，包括胎兒的身體素質和智力，所以合理膳食很重要，但也不要吃含糖高和油膩的食物，易飲食清淡，多食用富含維生素和礦物質較多的水果和蔬菜，比如蘋果、梨、葡萄、桃、棗，合理搭配肉、蛋、魚以及粗糧、可以增加孕媽媽的抵抗力。懷孕前三個月一定要多吃綠葉蔬菜，，以補充葉酸，防止胎兒畸形。
2018-07-11 07:50

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

你好，懷孕3個月的時候，孕婦應該要注意，這個時候可以多吃點含鈣高的食物，或者是含鐵高的食物，平時可以，每天早晚喝一杯牛奶。
2017-01-11 17:14

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回答3
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

在懷孕期間飲食沒有特別注意的東西平時只需要，加強營養，保證均衡營養就可以了，而且也沒有什么特別忌口的東西哦。
2017-01-11 17:22

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回答4
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

在懷孕期間，你只要均衡的飲食，容易導致過敏的食物，和寒涼刺激性的食物別吃。
2017-01-11 17:29

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回答5
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

在懷孕期間的這個階段是要多吃一些清淡的食物。多吃水果容易消化。
2017-01-11 17:35

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就醫問藥

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什么是懷孕與妊娠病? 　　懷孕，指女性體內有一個或多個胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內發育成長的過程，卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內發育，母體也發生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過一定限度就成為病理現象。妊娠病是指在妊娠期間，發生與妊娠有關的疾病。查看全文»

疾病癥狀：胎位不正胎兒發育異常

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