你好!懷孕期間由于體內分泌的雌激素較多，雌激素增多，會引起皮膚黑色素沉淀、長斑，尤其是在皮膚的皺折處如脖子、腋窩、外陰、腹股溝等這些地方，會明顯地看到顏色加深。懷男孩皮膚變差根本沒有科學依據，這個和個人體質有關，皮膚差和懷男孩女孩沒有直接關系，如果皮膚差的話可以保養一下，多吃一些蔬菜和水果，希望能幫到你。

女性在備孕期間應該多吃堿性食物，少吃肉，忌辛辣油膩的食物，男性不要抽煙喝酒和熬夜，思想壓力太大，這些都會影響精子質量和早泄。夫妻可以服用益生堿來快速還原堿性體質，為懷孕打好基礎。還可以配合排卵當日或第二天受孕。女性少吃辛辣油膩的食物。男性不要抽煙喝酒和熬夜。每天適量運動，如散步，慢跑，爬山。 

你好，看個人體質的，在備孕期間多鍛煉身體，適當的增加營養，備孕期間雙方戒煙戒酒熬夜，寶媽可以多吃五谷類，蔬菜（胡蘿卜、菠菜、生菜、芋頭、海帶）水果（獼猴桃、柿子、香蕉梨子、橙子、柑子、芒果、羅漢果等）等健康食物，備孕忌亂吃藥物也可以使用益生堿。

您好，在排卵高峰24-48小時同房，情況允許的話在晨起時同房最好，因為這個時候體力得到恢復。最重要的還是要調理好身體女方多吃點堿性食物，蔬菜水果這些，或者堿性食品吃益生堿，把身體調理成健康的堿性體質。這樣就能大大提高Y精子的結合率從而生男孩。

男人太過疲勞熬夜會影響精子質量，對懷優質寶寶不利，最好是能規律生活飲食習慣，夫妻可以在孕前三個月一起服用益 生 堿調理身體，還原健康堿性體質，不僅可以提高懷男寶寶幾率，并且寶寶一定是健康、聰明的優質寶寶。

是看個人體質的，有的寶媽不管生男生女皮膚都很好的，寶馬不用太擔心，就算懷男孩的時候皮膚不好可以生完寶寶在保養回去啊！還有建議寶媽在備孕想生男寶的可以多吃堿性的食物，因為堿性的體質容易懷上男孩的益生堿很不錯，可以參考一下。