您好，根據您描述的得了盆腔炎，小腹老是會痛，每天用暖寶熱敷，促進炎癥吸收，口服阿莫西林膠囊，甲硝唑片，左氧氟沙星膠囊，或者注射一些治療的消炎藥等，如頭孢注射液，甲硝唑注射液，氧加替沙星注射液，不吃涼的，辛辣刺激的食物，少做涼地少睡，涼床，梁炕，避免用涼水洗頭，洗澡，洗腳等。

　對于盆腔炎的治療，傳統方法主要是采用抗生素類藥物進行治療，不過，這種方法的弊端是治療不徹底，容易反復發作，療效慢。而且傳統的治療方法是需要使用大量抗生素類藥物，這是很容易導致患者體內免疫系統受到破壞，降低身體抵抗力，降低身體免疫力，傷害正常的組

這個肯定要去醫院做專業檢查比較好的，對癥治療，祝早日康復。每個人情況是不一樣的，再專業的醫生，也不可能沒看到你的情況就給你瞎治療的。

需要及時消炎的，盆腔炎及時遵醫囑來治療的，平時飲食應該清淡的食物為主的，不吃辛辣刺激性的食物的，還要注意下個人衛生的。

這個是有炎癥，平時一定要注意干凈衛生，內褲和洗具要暴曬的，要在醫生指導下用藥治療的了，形成良好的休息習慣的。

你這種情況看一下能不能通過吃一些藥品，比如中藥婦炎丸來幫你緩解婦科疾病的效果，應該都比較好些吧！