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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成永明 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
傳統療法中心
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小學生心理健康知識包括自我認知、情緒管理、目標設定、自控能力、自信培養等。 1.自我認知：了解自身特點，接納真實的自己，并肯定自身價值。 2.情緒管理：學會舒緩憤怒、低落、憂郁等不良情緒，保持積極心態。 3.目標設定：擁有夢想，設立明確生活目標，激發前進動力。 4.自控能力：克服外界誘惑，專注現實生活，培養良好習慣。 5.自信培養：時常鼓勵自己，增強自信心，勇敢面對挑戰。 關注小學生心理健康，幫助他們健康成長，為未來發展奠定基礎。
2024-09-26 22:52
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