請問孕婦吃核桃要吃多長時間才可以有用？想著多吃核桃以后孩子...
請問孕婦吃核桃要吃多長時間才可以有用？想著多吃核桃以后孩子能聰明些，已經吃了一個月。
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回答1
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李慶云 副主任醫師
深圳市中醫院
三級甲等
婦產科
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你好，因為核桃是可以健腦的，還含有多種的維生素，所以孕期孕婦是可以吃的，整個孕期都可以吃的，每天吃幾顆就可以的，但是是否可以使胎兒變得聰明就沒有辦法考證了，懷孕以后是要求葷素搭配的，飲食要多品種，這樣攝取的營養才會廣泛，懷孕以后需要飲食營養的均衡，不能偏食。
2018-07-17 14:17
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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可以一直吃,不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2016-11-09 04:25
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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直吃,不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2016-11-09 04:33
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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都可以吃的，孕期要多吃點高蛋白的食物，多吃點新鮮蔬菜水果，不過這個時候孕媽媽要注意吃東西不宜過量，每樣都吃一點，注意營養均衡很重要，飲食清淡一點。
2016-11-09 04:40
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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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整個孕期都是可以一直吃核桃的，每天吃三個就可以滿足身體的需求了，吃多了也是吸收不了的，平時堅果類的也可以吃些，對胎兒的大腦發育都是有好處的
2016-11-09 04:47
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回答6
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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懷孕后可以在3個月左右吃核桃，同樣可以補充葉酸的還有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、龍須菜、油菜、小白菜、豆類、酵母、動物肝、香蕉、橙汁
2016-11-09 04:53
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