代謝綜合征是什么??？
病情描述：我一直肥胖，肚子肉多，最近頭痛，脖子那塊有點(diǎn)緊，以為頸椎問(wèn)題造成的，去檢查是代謝綜合征造成的，不知道這是什么病，代謝綜合征是什么?。?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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代謝綜合征是指以肥胖為中心的，高血脂，高血糖，腹型肥胖高血壓以及高尿酸血癥一組綜合征，它的中心是胰島素抵抗，胰腺分泌胰島素，而胰島素，沒(méi)有相應(yīng)的效果，稱其為胰島素抵抗。如果發(fā)生這種情況，您可以每天運(yùn)動(dòng)，建議每周的運(yùn)動(dòng)量，保持150分鐘以上，運(yùn)動(dòng)時(shí)的目標(biāo)心率，可以設(shè)定為150，減去您的年齡，關(guān)于目標(biāo)心率的設(shè)定，也要看身體的具體情況，因人而異，按照這個(gè)運(yùn)動(dòng)的方法，連續(xù)堅(jiān)持三個(gè)月，看看您說(shuō)的情況有沒(méi)有改善，并且飲食以清淡，烹調(diào)方法以水煮和涼拌為主減輕食鹽和油脂的攝入，關(guān)于頭疼的情況，也建議測(cè)量血壓，檢查血值，如果超過(guò)正常，建議降血壓，降血脂治療。
2018-07-26 15:20
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