你好，宮寒是影響懷孕的，如果你想調(diào)理自己的身體，建議您去看中醫(yī)，在中醫(yī)的望聞問切，四診合參下，服用中藥或者中成藥治療，在服用藥物期間，要多吃營(yíng)養(yǎng)豐盛的食物，并且堅(jiān)持鍛煉身體，鍛煉身體則陽氣旺盛，陽氣旺盛，宮寒的癥狀就會(huì)減輕，所以在吃藥的基礎(chǔ)上，必須要鍛煉身體的。

　　現(xiàn)在女性經(jīng)常在空調(diào)房工作，日積月累容易令子宮溫度偏低。這樣的子宮環(huán)境是不適合懷孕的。即使懷孕了也容易流產(chǎn)。因此女性宮寒首先要調(diào)理身體才懷孕。怎樣調(diào)理宮寒身體呢？可以按照下面的方法。
1.快步走　　快步走有調(diào)節(jié)宮寒體質(zhì)的作用。尤其是赤腳走在卵石路上，可以刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，達(dá)到暢通經(jīng)脈、調(diào)理氣血、改善血液循環(huán)的作用。
2.吃暖身食物　　宮寒的女性體質(zhì)較寒，四肢容易冰冷，臉色比一般人蒼白。冬天怕冷，夏天耐熱。但是這樣的寒性體質(zhì)大多是由后天因素造成的。在飲食上多吃暖身的食物，有調(diào)節(jié)作用?？梢远喑院颂?、紅棗、花生等。宮寒女性夏季不要貪吃生冷寒涼的食物。
3.注意保暖　　運(yùn)動(dòng)的過程中以及運(yùn)動(dòng)后都要注意保暖。特別是出汗后，毛孔張開，容易寒邪入體。一旦子宮受到寒邪困擾，血?dú)饩蜁?huì)凝結(jié)，宮寒的現(xiàn)象會(huì)加深。
4.養(yǎng)成好習(xí)慣　　坐在空調(diào)房工作的女性，備一件衣服，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候護(hù)一下肩膀和膝蓋。
注意給下半身保暖。一旦受寒后要及時(shí)喝一碗紅糖生姜湯，驅(qū)走寒氣。

這個(gè)也不一定啊，最好是看看中醫(yī)好好調(diào)理一下吧，調(diào)理好了也放心一些呢，一般女孩子多多少少都有些宮寒、腎虛之類的，所以在備孕前一定要好好調(diào)理一下才行，平時(shí)的飲食多吃一些溫補(bǔ)性的食物，大棗、桂圓之類的，注意別受涼

你好，如果宮寒的話，這樣勢(shì)必會(huì)影響懷孕的，建議你要及時(shí)的去進(jìn)行治療一下，吃一些中藥來調(diào)理

這個(gè)是有一點(diǎn)這樣的情況的但是也沒有這么嚴(yán)重只要是聽醫(yī)生的安排要多調(diào)理一下這樣就可以了

宮寒的話就要多吃一些暖，工資類的食物，而且不要吃一些生冷寒涼的東西。祝你好孕！