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2013-12-31 08:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：癌癥

問題：

十大抗癌食品有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫詩博主治醫師

惠州市中心人民醫院

三級甲等

營養科

以下為常見的十大抗癌食品：十字花科植物、西紅柿、菠菜、大蒜、草莓、南瓜和胡蘿卜、橄欖油、菠蘿、辣椒、香菇。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.十字花科植物：如白菜、甘藍等，能降低癌癥及心血管病風險。
2.西紅柿：含抗氧化劑和番茄紅素，可降低多種癌癥患病風險。
3.菠菜：富含葉黃素等，能預防肝臟等部位的癌癥。
4.大蒜：含大蒜素和硒，有助于防止癌癥惡化及提高免疫力。
5.草莓：其花青素能抑制多種癌細胞生長。
6.南瓜和胡蘿卜：胡蘿卜素能清除自由基，預防肺癌。
7.橄欖油：含植物化學抗氧化劑和維生素E，預防乳腺癌和結腸癌。
8.菠蘿：所含蛋白酶對癌癥預防和治療有效。
9.辣椒：能有效阻止或減緩癌細胞生長。
10.香菇：含維生素C，可抑制和減緩癌細胞生長。
合理攝入這些食物有助于抗癌，但不能單純依靠食物來治療癌癥。
2013-12-31 08:22

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