產后胸部變小且下垂，主要與激素變化、哺乳影響、營養狀況、年齡增長、內衣不合適等有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.激素變化：懷孕和哺乳期間激素水平波動，產后激素恢復，乳腺組織萎縮。
2.哺乳影響：哺乳時乳腺管擴張，戒奶后回縮，導致胸部變小下垂。
3.營養狀況：產后營養不足，影響胸部脂肪和膠原蛋白的含量。
4.年齡增長：皮膚彈性下降，胸部支撐力減弱。
5.內衣不合適：長期穿戴不合適的內衣，無法提供有效支撐。
產后胸部變化是常見現象，可通過適當鍛煉、飲食調整等改善。

1.健胸操.這是最有效,最經濟的方法.產后若及時進行胸部肌肉鍛煉,能使乳房看上去堅挺,結實,豐滿.但健胸運動需要長期堅持,效果才明顯.
2.戴合適的胸罩.從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩.如果不戴胸罩,重量增加后的乳房會明顯下垂.穿胸罩時,要選擇大小合適,有鋼托的款式.

生完孩子以后如果你的胸部變小，這個屬于正常情況，因為每個人斷奶以后就是胸部會變小的呀，這個是一個還在吃奶，所以才會變小的

你好，這個是正常的，所以現在很多人都不愿意母乳喂養孩子因為經常得洗，所以就會松，然后就會下垂

你好，說完孩子，然后哺乳期間胸部肯定會變形吶哆來之后，胸部肯定會有一些變化，這沒有辦法，。

生產寶寶之后都會有這樣的狀況發生的，也不用太擔心，可以自己多按摩，多吃一些豐胸的水果。