動脈硬化患者增重，可從食物選擇、營養補充、飲食方式、避免食物、生活習慣等方面考慮。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.食物選擇：多吃富含優質蛋白的食物，如魚肉、雞肉、牛肉。
2.營養補充：適當補充維生素D、鈣劑，如魚肝油、碳酸鈣片。
3.飲食方式：少量多餐，規律進食。
4.避免食物：減少高油高鹽、高糖食物攝入，如油炸食品、腌制食品。
5.生活習慣：保證充足睡眠，適量運動。
動脈硬化患者增重需綜合考慮飲食和生活習慣，且應在醫生指導下進行。

在同房的過程中會出現陰道干澀的癥狀，多和自己性冷淡或者內分泌紊亂有關系的。如果體內的雌激素水平下降或者卵巢功能不好，都是會影響性生活的質量的，先用潤滑劑來緩解不適感。然后抽血做內分泌的檢查。雌激素低可以通過口服天然的雌激素來做治療，會有明顯的治療效果。

你好，在同房時陰道干澀的話可能是陰道分泌物少造成的，一般是陰道炎或是雌性激素偏低是會造成陰道分泌物少的。如果平時有性欲降低，白帶分泌少的情況可以做個性激素六項檢測看的，服用黃體酮等雌性激素藥物補充是會好轉，如果下身有不適可以做個白帶常規看是有炎癥的情況。

有你說的這樣的情況但是沒有你說的那么嚴重呢，讓你老公多做做前戲呢。

時間長了就會好的