脂肪粒主要是脂肪堆積在皮膚下面引起的。平時要注意飲食清淡少吃大葷油膩性的東西。如果脂肪粒已經產生我可以考慮物理治療比如冷凍，激光或者用針挑出。但是治療完之后一定要預防感染。外用抗生素軟膏，比如百多邦。或者紅霉素軟膏。尤其是皮膚比柔嫩部位。在處理的時候要多加小心。

脂肪粒分為兩種，一種是成熟型的油脂粒，一種是未成熟型的油脂粒。前者很好辨認，白色，圓形（非常有規律的圓點），突出于皮膚表皮，用手摸可以感覺硬硬的。未成熟型的油脂粒，到美容院美容師護理操作過程中能夠摸到。脂肪粒分為兩種，一種是成熟型的油脂粒，一種是未成熟型的油脂粒。前者很好辨認，白色，圓形（非常有規律的圓點），突出于皮膚表皮，用手摸可以感覺硬硬的。未成熟型的油脂粒，到美容院美容師護理操作過程中能夠摸到。已經成熟的油脂粒很難自己代謝，如果油脂粒長在腮部和兩頰，一般都是用挑的方式，輕輕挑掉并不會損害表皮。如果油脂粒長在眼部，眼部的油脂粒如果也用挑的方式，危險性比較大，容易出血、落疤，刺激毛細血管，建議使用消油脂類護膚品，例如消除眼袋的眼霜，或者淡化油脂粒的眼霜等等，時間會慢一些，有時會達到2、3個月。如果嫌時間太長，可以挑破一點點，不要擠出來，不要出血，然后敷上一些專業護眼的眼著哩，也會自己脫落。脂肪粒怎么去除：已經成熟的油脂粒很難自己代謝，如果油脂粒長在腮部和兩頰，一般都是用挑的方式，輕輕挑掉并不會損害表皮。如果油脂粒長在眼部，眼部的油脂粒如果也用挑的方式，危險性比較大，容易出血、落疤，刺激毛細血管，建議使用消油脂類護膚品，例如消除眼袋的眼霜，或者淡化油脂粒的眼霜等等，時間會慢一些，有時會達到2、3個月。如果嫌時間太長，可以挑破一點點，不要擠出來，不要出血，然后敷上一些專業護眼的眼著哩，也會自己脫落。脂肪粒怎么去除以上方法應該夠你用了吧

除脂肪粒的方法吧：方法1，因為不是很嚴重，可以用針挑，現在說說挑的方法吧。等脂肪粒變白色或顯淡黃色就可以挑了。
1，拿一根繡花針~用酒精消毒~2，慢慢的小心的把里面的白色的濃粒挑出來~下手一定要輕哦~不要鉆到肉肉了哦~3，用棉簽沾點酒精在傷口處消毒~~~這步很重要~因為傷口受了感染就容易很班來哦（沒有酒精用酒也可以）
4，涂點藥高~然后用創口貼貼上`~~要貼一天哦`~一天后就可以取了~~切記一天換兩次創口貼~~千萬不要沾水過幾天你會發現傷口上面成殼了~~~大概十天就好了吧~~因為沒有破壞到真皮層`~所以不會留下痕記~~~我以前自己挑過三個次`~~一個痕記都沒有`~幫別人也挑過幾次~~~這個方法很捧的`~希望對JM們有幫助~~如果嚴重去挑的話，會很痛而且又會長出來的。注意不要用手去用力擠壓，建議到美容院進行挑除的。有些JM認為肯定是脂肪粒像粉刺一樣使用了太油的東西阻塞了毛孔所造成的，因而怪罪于眼霜。這樣的說法，也廣泛地見于美容時尚雜志、報紙、美容師。但是這樣的觀念對嗎？很不幸的，這樣的觀念經過皮膚生理與病理證實可能是完全錯誤的。根據皮膚切片的病理下顯示，脂肪粒的起因應該是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修補的過程中，生成了一個白色小囊腫。所以臨床上，脂肪粒常常發生于什么都不擦的年輕女性以及小朋友。要消除眼部脂肪粒，相反要使用眼霜（去除眼部脂肪粒，要使用著哩狀的眼霜哦~）。

用面霜時候千萬不可以涂抹眼部,每天洗完臉用甘油在脂肪粒上涂抹均勻，大約兩周時間脂肪粒就會干掉，這時很容易就可以剝落了切記一天換兩次創口貼~~千萬不要沾水，過幾天你會發現傷口上面成殼了，大概十天就好了吧~~因為沒有破壞到真皮層`~所以不會留下痕記，我以前自己挑過三個次`~~一個痕記都沒有`~幫別人也挑過幾次，這個方法很捧的`~希望對JM們有幫助~~，如果嚴重去挑的話，會很痛而且又會長出來的。注意不要用手去用力擠壓，建議到美容院進行挑除的。有些JM認為肯定是脂肪粒像粉刺一樣使用了太油的東西阻塞了毛孔所造成的，因而怪罪于眼霜。這樣的說法，也廣泛地見于美容時尚雜志、報紙、美容師。但是這樣的觀念對嗎？很不幸的，這樣的觀念經過皮膚生理與病理證實可能是完全錯誤的。根據皮膚切片的病理下顯示，脂肪粒的起因應該是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修補的過程中，生成了一個白色小囊腫。所以臨床上，脂肪粒常常發生于什么都不擦的年輕女性以及小朋友。要消除眼部脂肪粒，相反要使用眼霜（去除眼部脂肪粒，要使用著哩狀的眼霜哦~）。如何去除脂肪粒？對于已產生的脂肪粒，則要使用一些含水楊酸的產品，如倩碧宛若新生柔膚精華露、h2o海洋晚間修護精華露、理膚泉痘痘清乳液等，以疏通堵塞的毛孔，令脂肪粒自然脫落———注意，這些產品不宜與aqua美肌晶瑩露同時使用，以免過度去角質。這些產品的使用還應避開眼部。

眼霜按摩去除脂肪粒　　對于眼部肌膚周圍的脂肪粒，最好的去除方法是保持眼部周圍肌膚清爽潤澤，減少肌膚微小創口，減少脂肪粒的產生。眼霜能夠有效滋潤眼睛周圍肌膚，通過按摩可以有效達到去除脂肪粒的效果。取適量的眼霜置于指腹上，輕輕按壓眼部周圍肌膚，平常可以通過做眼保健操來達到按摩的效果。2自制精油去除脂肪粒　　準備玫瑰果由3ml、甜杏仁基礎油10ml、葡萄籽油20ml，把這三種油混合搖晃均勻，再在油中滴入保加利亞玫瑰油1滴、薰衣草油3滴、羅馬柑橘油1滴、德國柑橘油2滴，這樣自制去脂肪粒精油就制作完成了。每天用精油輕輕按摩生長脂肪粒的肌膚部位，堅持使用能有效起到去除脂肪粒的效果。值得注意的是，在使用前需要先測驗是否有過敏反應。3繡花針去除脂肪粒　　在使用繡花針挑脂肪粒前，應該先進行徹底的臉部肌膚清潔，再用溫水蒸臉，讓臉部毛孔成分張開，再用眼霜等滋潤乳輕輕按摩生長脂肪粒的肌膚。繡花針使用前一定要注意消毒，不然會容易引起肌膚感染，留下疤痕。用繡花針把脂肪粒挑破，然后在傷口處用酒精等加以消毒，最后涂上藥膏即可。

醫生建議：不要吃太油膩的食物，禁忌辛辣刺激的食物，多喝水多吃水果和蔬菜看看能否減輕