懷孕36周臍帶繞頸一周較為常見，通常無需過度擔憂。需關(guān)注胎動、定期產(chǎn)檢，嚴重時可能需剖腹產(chǎn)。包括注意休息、保暖等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.原因：胎兒在子宮內(nèi)活動導(dǎo)致臍帶繞頸。
2.影響：一般影響不大，但若嚴重可能致胎兒呼吸困難。
3.日常注意：保證休息，注意保暖，避免劇烈運動。
4.監(jiān)測方法：定期產(chǎn)檢，關(guān)注胎動，異常時及時就醫(yī)。
5.檢查項目：檢查胎兒胎心和臍動脈血值。
6.處理方式：若情況嚴重，可通過剖腹產(chǎn)提早生產(chǎn)。
總之，孕36周臍帶繞頸一周多數(shù)情況不危險，但要重視監(jiān)測和產(chǎn)檢。

你好，可以多注意多做相關(guān)的運動，建議可以每天做收縮陰道提肛運動，可以增加陰道肌肉力量。

做提肛運動就可以有效的,收縮肛門10秒鐘,然后放松,如此反復(fù),每天半個小時,上班的時候也可以做,一個月就能有變化的.