胎動是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作，一般初次懷孕的寶媽要到孕18-20周才可以感覺到胎動，規律的胎動要到28周后，從這個時候，可以開始計數數胎動，每天最好在一個固定的時間，在休息安靜的狀態下，可以用手放在肚皮上，一般一小時胎動不少于3-5次，每天胎動沒有明顯的差別，如果出現胎動頻繁突然轉胎動明顯減少，可能是胎兒缺氧的表現。需要去醫院檢查。

懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動1小時不少于3~5次，12小時明顯胎動次數為30~40次以上。但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。

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你好，數胎動的話，一般是比較簡單的，就是每天早中晚，都可以分三次來數，要注意每天的平均的數字。

你好，素胎動話一般還是比較簡單的，就是每天早中晚都是可以走的，只要平均的數值正常就行了。

你好，如果是說臺東的話，一般情況下也應該是平躺在床上把手放在肚子上輕輕地說。