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胃下垂怎樣通過鍛煉得以恢復

2016-06-13 18:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：盆腔炎

問題：

胃下垂怎樣通過鍛煉得以恢復

回答1
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常燕群主任醫師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

醫學康復科

胃下垂可通過全身性鍛煉和局部鍛煉來促進恢復，包括慢跑、游泳、仰臥起坐、舉腿運動、倒立練習等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.慢跑：能增強體質，提升身體機能。
2.游泳：可鍛煉全身肌肉，減輕腹部壓力。
3.仰臥起坐：增強腹部肌肉力量，對胃起一定支撐作用。
4.舉腿運動：有助于提升腹部和腿部力量。
5.倒立練習：改善內臟位置，但需注意安全。
堅持長期、適量的鍛煉，有助于胃下垂的恢復，但鍛煉應循序漸進，避免過度勞累。
2018-06-21 18:23

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回答2
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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全科

一般盆腔炎引起卵巢受損的可能性小，最易受累的是輸卵管。女性的盆腔、生殖器官(包括子宮、輸卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宮周圍的結締組織等處發生炎癥，統稱盆腔炎。盆腔炎是一種較為常見的婦科疾病，在一些性生活紊亂、性病泛濫的國家中此病尤為多見。在我國由性病引起的盆腔炎雖然少見，但下列因素與盆腔炎的發病有關：(l)個人衛生條件差。(2)宮內節育器的廣泛應用。(3)產后感染和流產后感染。(4)對婦科某些小手術的術前和術時的無菌操作重視不夠。(5)不潔性交或經期性交等。
2016-06-13 18:16

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