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子宮下垂患者運動相關事宜及注意要點有哪些

2018-07-31 14:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮頸炎癥

問題：

子宮下垂患者運動相關事宜及注意要點有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐成康主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

婦科

子宮下垂患者可以運動，但要注意多方面事項，包括運動選擇、腹壓控制、飲食調理、病情監測和心理調節等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.運動選擇：可進行輕度的有氧運動，如散步、瑜伽，但要避免劇烈運動，如跑步、跳躍。
2.腹壓控制：減少咳嗽，避免頻繁舉重物，預防便秘，排便時勿過度用力。
3.飲食調理：飲食宜清淡，多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜，以及水果如火龍果、獼猴桃等，促進腸道蠕動。
4.病情監測：定期到醫院進行婦科檢查，通過B 超等了解子宮下垂程度有無變化。
5.心理調節：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響康復。
6.藥物輔助：必要時，可在醫生指導下使用補中益氣丸、歸脾丸、八珍益母丸等藥物輔助治療。
子宮下垂患者遵循上述注意事項，并配合醫生治療，有助于改善病情，提高生活質量。
2018-07-31 16:46

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