你好，對于懷孕前三個月，由于這個階段，胚胎著床不是很牢固，很容易發(fā)生先兆流產(chǎn)的可能性，因此這個階段一定要注意休息，保持充足的睡眠，營養(yǎng)要均衡，同時盡量少活動，禁止同房，如果有早孕反應(yīng)的現(xiàn)象，盡量清淡飲食，少攝入油膩性的食物，少食多餐，可以減輕癥狀，同時要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生。

孕期是不能隨便補(bǔ)的哦，有需要的可以去醫(yī)院檢查看看。多吃魚蝦，蛋類等高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，少吃多餐，少油膩不要吃螃蟹、薏米、山楂、蘆薈、甲魚、重辣，還有香料，均衡營養(yǎng)就好了。前三個月必須吃葉酸，防止胎兒畸形。不能隨便運(yùn)動，不能同房，平時注意休息，定期產(chǎn)檢看看

你好懷孕前3個月，胎兒還不穩(wěn)定，最好平時多注意休息，不要吃生冷刺激辛辣的食物不要做劇烈運(yùn)動就好。

你好，備孕期間是需要吃葉酸片的，因?yàn)樗梢灶A(yù)防神經(jīng)管畸形同時備孕期間，應(yīng)該，戒煙戒酒戒飲料。

一般是得注意下休息的啊，不可以同房的啊，多喝點(diǎn)湯水的啊，做下檢查的就行的了

前三個月可以吃保靈孕寶口服液，補(bǔ)充葉酸，緩解妊娠反應(yīng)。注意多休息。