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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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山藥排骨湯營養豐富，具有多種對人體有益的成分，包括健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等，同時排骨能提供優質蛋白質和鈣質。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-02-03 18:16
1.健脾益胃助消化：山藥含淀粉酶等物質，促進脾胃消化吸收，可改善脾胃虛弱等癥狀。
2.滋腎益精強機體：多種營養素能強健身體，對腎虧遺精、婦女白帶多等有幫助。
3.益肺止咳潤臟腑：含皂甙、黏液質，能滋潤肺部，緩解肺虛久咳。
4.降低血糖控病情：所含粘液蛋白有助于降低血糖，適合糖尿病患者食用。
5.延年益壽護心腦：大量黏液蛋白、維生素及微量元素能阻止血脂沉淀，保護心血管。
6.補充蛋白和鈣質：排骨富含優質蛋白質和豐富鈣質，維護骨骼健康。
綜上所述，山藥排骨湯是一道營養豐富且有益健康的湯品，但食用也需適量。
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