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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱建紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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用力排便導致肛門疼痛，常與便秘有關，需調整生活習慣，增加膳食纖維攝入，保持規(guī)律運動，避免久坐，及時就醫(yī)評估是否需要藥物輔助。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-14 18:17
1.生活習慣調整：增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜、水果，促進腸道蠕動，軟化糞便。
2.規(guī)律運動：定期進行體育活動，如散步、慢跑，增強腹部肌肉力量，改善腸道功能。
3.充足水分：每日飲水量應達到2升左右，幫助纖維發(fā)揮作用，預防便秘。
4.避免久坐：長時間坐著會減少腸道活動，定時站立或走動，促進腸道蠕動。
5.藥物輔助：若上述措施無效，可考慮使用乳果糖、聚乙二醇等滲透性瀉劑，軟化糞便，緩解便秘。
面對用力排便引起的肛門疼痛，調整生活方式是首要步驟，如仍無法緩解，應及時就醫(yī)，以免引發(fā)嚴重肛門疾病。便秘長期不治可能加重癥狀，甚至導致肛裂、痔瘡等并發(fā)癥，務必重視。
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就醫(yī)問藥
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