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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盧穗琳 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
泌尿外科
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睪酮高需要注意飲食、生活方式、情緒等方面，同時要了解可能需要補充的營養物質及藥物。包括飲食調整、運動管理、避免不良習慣、情緒調節、補充必要營養。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-01-07 18:18
1.飲食調整：減少高糖、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、甜品等。避免食用含雄激素的食物，如動物內臟。
2.運動管理：適度增加有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于調節內分泌。
3.避免不良習慣：戒煙戒酒，避免長期熬夜，保證充足睡眠。
4.情緒調節：保持良好心態，減輕精神壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.補充必要營養：適當補充維生素 D、鋅等營養素。
6.藥物治療：可在醫生指導下使用螺內酯、地塞米松、醋酸環丙孕酮等藥物。
總之，睪酮高需要綜合調理，包括生活習慣的改變和必要的藥物治療。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和調理。
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