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復顏荷香茶能否減肥且不反彈

2018-02-05 12:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

復顏荷香茶能否減肥且不反彈

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

夏燕瓊主任醫師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

營養科

減肥效果受多種因素影響，包括飲食、運動、基礎代謝、激素水平及個體體質等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食控制：不合理的飲食結構，如高熱量、高脂肪食物攝入過多，會影響減肥效果。
2.運動習慣：缺乏運動，身體消耗熱量不足，難以達到減肥目的，且易反彈。
3.基礎代謝：基礎代謝率低，身體消耗能量少，減肥難度大。
4.激素水平：如甲狀腺激素、胰島素等失衡，可能導致肥胖或影響減肥。
5.個體體質：不同人的身體對減肥方法的反應各異，有些人更易減肥，有些人則較難。
復顏荷香茶可能有一定輔助作用，但單純依靠它難以確保減肥不反彈，需綜合多種方法。
2018-02-05 12:59

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