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吃西洋參能否降糖是真的嗎

2024-11-11 15:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病： 2型糖尿病

問題：

吃西洋參降糖是真的嗎？

回答1
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張煥臣主治醫師

鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

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預防醫學門診部

西洋參作為一種常見的中藥材，目前沒有足夠的科學證據表明其單獨食用能夠直接降低血糖。血糖的控制受多種因素影響，如飲食、運動、藥物治療、胰島功能、遺傳因素等。 1. 飲食：合理的飲食結構對于血糖控制至關重要。減少高糖、高脂食物的攝入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 運動：適量的運動能提高身體對胰島素的敏感性，如快走、慢跑、游泳等有氧運動。 3. 藥物治療：常見的降糖藥物包括二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，需在醫生指導下使用。 4. 胰島功能：胰島分泌胰島素不足或作用缺陷會導致血糖升高，嚴重時可能需要胰島素治療。 5. 遺傳因素：家族中有糖尿病患者，患病風險可能增加。總之，控制血糖需要綜合多種方法，不能單純依靠食用西洋參。如果血糖出現異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和生活方式的調整。
2024-11-12 07:08

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