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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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每天服用維生素 C 可能會產生一些副作用,如腸胃不適、泌尿系統問題、影響血液系統、引發過敏反應、影響其他營養吸收等。 1.腸胃不適:可能出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,這是較常見的反應。 2.泌尿系統問題:過量服用維生素 C 可能導致草酸鹽結石,引起尿頻、尿急、尿痛等。 3.影響血液系統:長期大量服用可能干擾抗凝藥物的作用,增加出血風險。 4.引發過敏反應:部分人會出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀。 5.影響其他營養吸收:會影響銅、鐵等礦物質的吸收,導致營養失衡。 總之,雖然維生素 C 對身體有益,但過量服用也可能帶來不良影響。一般通過正常飲食就能滿足身體對維生素 C 的需求,如有特殊情況需要額外補充,應在醫生指導下進行。
2024-11-12 09:42
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