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回答1
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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產后肥胖多因孕期激素變化、飲食不合理、運動量少、睡眠不足、腹直肌分離等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2017-12-03 07:10
1.孕期激素變化:孕期激素水平波動,產后易導致脂肪堆積。
2.飲食不合理:攝入過多高熱量、高脂肪食物,營養不均衡。
3.運動量少:產后身體虛弱,活動量不足,能量消耗少。
4.睡眠不足:影響新陳代謝,不利于脂肪代謝。
5.腹直肌分離:腹部肌肉力量減弱,腹部易突出。
產后肥胖應綜合調理,不建議自行服用奧利司他,可先通過調整飲食和增加運動改善。
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