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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王志英 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
普內科
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霧霾防護可從減少外出、做好防護、清潔身體、合理飲食、保持呼吸道濕潤等方面著手。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-03 14:49
1.減少外出：在霧霾嚴重時，盡量避免戶外活動。
2.做好防護：外出佩戴專業防霧霾口罩。
3.清潔身體：回家后及時清洗鼻腔、臉部、口腔，必要時洗澡。
4.合理飲食：多吃蔬菜水果，多喝水。
5.保持濕潤：可通過室內使用加濕器等方式讓呼吸道保持濕潤。
做好以上防護措施，能有效降低霧霾對身體的危害。
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