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回答1
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郭文 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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預防慢性淺表性胃炎,需注意飲食、情緒、生活習慣、避免感染、定期檢查等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-07-15 12:41
1.飲食:規律進食,避免辛辣、油膩、生冷食物,減少刺激性飲料。
2.情緒:保持良好心態,避免長期焦慮、緊張、抑郁。
3.生活習慣:戒煙限酒,保證充足睡眠,避免過度勞累。
4.避免感染:注意飲食衛生,預防幽門螺桿菌感染。
5.定期檢查:如有胃部不適,及時就醫檢查。
總之,預防慢性淺表性胃炎要從多方面入手,養成良好的生活和飲食習慣,關注胃部健康。
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