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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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您好，主要是抵抗力差，要經常參與體育運動，增強體質，要注意飲食營養的均衡。不偏食、挑食，定時定量飲食。水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等堅果類。還要注意防寒保暖。不要經常用冷水洗頭、不要喝生水，養成喝白開水的習慣。
2014-02-02 16:12
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