胃潰瘍是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的慢性潰瘍。養(yǎng)胃和治療需從飲食、藥物、生活習(xí)慣、心理、定期復(fù)查等方面著手。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、堅(jiān)硬及刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冷飲、堅(jiān)果等。選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如米粥、面條、瘦肉、魚類、蔬菜和水果。
2.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，枸櫞酸鉍鉀膠囊保護(hù)胃黏膜，阿莫西林膠囊等抗生素抗感染，多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.生活習(xí)慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
4.心理：保持良好的心態(tài)，避免精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。
5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡等檢查，了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。
總之，胃潰瘍患者通過綜合調(diào)理，注意飲食、合理用藥、改善生活習(xí)慣、保持良好心態(tài)和定期復(fù)查，多數(shù)可有效控制病情，促進(jìn)潰瘍愈合，提高生活質(zhì)量。