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經常上夜班且晚上喝水少的相關健康問題

2018-04-30 07:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性喉炎

問題：

經常上夜班且晚上喝水少的相關健康問題

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張程主治醫師

廣州市第十二人民醫院

三級

職業病科

經常上夜班且晚上喝水少，可能會引起身體多方面的問題，如上火、免疫力下降、內分泌失調、心血管負擔增加、泌尿系統異常。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.上火：長時間水分攝入不足易導致體內火氣上升，出現口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。
2.免疫力下降：影響身體正常代謝，使得免疫系統功能減弱，易患感冒等疾病。
3.內分泌失調：打亂生物鐘，影響激素分泌，可能導致皮膚變差、情緒波動。
4.心血管負擔增加：血液黏稠度升高，增加心血管疾病風險。
5.泌尿系統異常：尿液濃縮，易引發尿道炎、腎結石等。
建議養成良好的生活習慣，多喝水，注意休息。如有不適，及時就醫。
2018-04-30 07:47

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