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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邱仙靈 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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晚上用煮姜水泡腳,有益處如下:促進血液循環、驅寒保暖、緩解疲勞、改善睡眠、增強免疫力等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-11-21 13:58
1.促進血液循環:生姜的成分能擴張血管,加快血液流動,改善身體末梢的血液循環。
2.驅寒保暖:可驅除體內寒氣,尤其適合手腳冰涼的人群,讓身體保持溫暖。
3.緩解疲勞:放松身心,減輕一天的勞累,舒緩肌肉緊張。
4.改善睡眠:幫助放松神經,使人更容易進入睡眠狀態,提高睡眠質量。
5.增強免疫力:促進新陳代謝,增強身體的抵抗力,預防疾病。
總之,晚上適當用煮姜水泡腳對身體有一定好處,但需注意水溫適宜,避免燙傷。
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