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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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早上起來空腹適量喝淡鹽水有一定好處,但也因人而異,需注意鹽水濃度和自身健康狀況。相關(guān)因素包括補充水分、調(diào)節(jié)電解質(zhì)、促進腸道蠕動、改善消化功能、輔助降低血壓。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2016-04-25 20:34
1.補充水分:經(jīng)過一夜睡眠,身體缺水,適量喝淡鹽水能補充水分。
2.調(diào)節(jié)電解質(zhì):維持體內(nèi)鈉鉀平衡,不過濃度要低。
3.促進腸道蠕動:有助于排便,預(yù)防便秘。
4.改善消化功能:對腸胃消化吸收有一定幫助。
5.輔助降低血壓:低鹽飲食有助于控制血壓,淡鹽水要淡。
總體而言,早上空腹喝淡鹽水有好處,但要注意控制濃度和自身情況。有高血壓、腎臟疾病等患者需謹(jǐn)慎。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,有好處的,夏天的話可以適量喝些,本來人體就出汗多,缺少鹽分,補充一杯淡鹽水是很有必要的。其次,晨起喝淡鹽水有助于腸胃蠕動。
2016-04-24 09:41
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