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            早上起來空腹喝鹽水好不好

            早上起來空腹喝鹽水好不好

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李姍姍 副主任醫(yī)師

              中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

              三級甲等

              臨床營養(yǎng)科

              早上起來空腹適量喝淡鹽水有一定好處,但也因人而異,需注意鹽水濃度和自身健康狀況。相關(guān)因素包括補充水分、調(diào)節(jié)電解質(zhì)、促進腸道蠕動、改善消化功能、輔助降低血壓。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
              1.補充水分:經(jīng)過一夜睡眠,身體缺水,適量喝淡鹽水能補充水分。
              2.調(diào)節(jié)電解質(zhì):維持體內(nèi)鈉鉀平衡,不過濃度要低。
              3.促進腸道蠕動:有助于排便,預(yù)防便秘。
              4.改善消化功能:對腸胃消化吸收有一定幫助。
              5.輔助降低血壓:低鹽飲食有助于控制血壓,淡鹽水要淡。
              總體而言,早上空腹喝淡鹽水有好處,但要注意控制濃度和自身情況。有高血壓、腎臟疾病等患者需謹(jǐn)慎。

              2016-04-25 20:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,有好處的,夏天的話可以適量喝些,本來人體就出汗多,缺少鹽分,補充一杯淡鹽水是很有必要的。其次,晨起喝淡鹽水有助于腸胃蠕動。

              2016-04-24 09:41
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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