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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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維生素E對身體有益，但天天服用可能存在一定影響，包括過量風險、影響其他營養素吸收、增加出血風險、干擾內分泌、引發腸胃不適。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-02-03 19:42
1.過量風險：長期大量服用維生素E可能導致體內蓄積，引起中毒癥狀。
2.影響吸收：可能影響維生素A、K等其他脂溶性維生素的吸收。
3.增加出血風險：會抑制血小板聚集，增加出血性疾病的發生風險。
4.干擾內分泌：影響激素平衡，干擾正常的內分泌功能。
5.引發腸胃不適：如惡心、嘔吐、腹瀉等。
綜上，不建議天天服用維生素E，可通過飲食獲取，如堅果、植物油等。若有補充需求，應在醫生指導下進行。
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