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            經(jīng)常面對(duì)電腦怎樣保護(hù)皮膚

            電腦病

            經(jīng)常面對(duì)電腦怎樣保護(hù)皮膚

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              閆玉紅 主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              皮膚科

              經(jīng)常面對(duì)電腦保護(hù)皮膚,可從防輻射、飲食、清潔、作息、護(hù)膚等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
              1.防輻射:擺放綠植如仙人球,能吸收部分輻射。
              2.飲食:多吃橘子、香蕉等水果,補(bǔ)充維生素A和胡蘿卜素。
              3.清潔:及時(shí)清潔面部,去除污垢和靜電吸附的灰塵。
              4.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,利于皮膚修復(fù)。
              5.護(hù)膚:使用保濕護(hù)膚品,防止皮膚干燥。
              綜合采取以上措施,能有效保護(hù)經(jīng)常面對(duì)電腦者的皮膚。

              2013-12-24 15:18
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

            頭痛 頸痛
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            • 鄺如意

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            • 陸崢

              主任醫(yī)師 教授

              上海同濟(jì)醫(yī)院

              擅長(zhǎng):精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識(shí)別與干預(yù)、精神 詳情»

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