-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
-
植物有機活性堿食品是指有助于維持人體酸堿平衡、促進健康的食物。常見的有葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2015-11-20 17:31
1.葡萄：富含多種維生素和礦物質，有助于調節體內酸堿平衡。
2.茶葉：含有的茶多酚等成分，對健康有益。
3.葡萄酒：適量飲用可一定程度改善血液循環。
4.海帶：富含碘等礦物質，對代謝有積極作用。
5.柑橘類：如橙子、柚子，富含維生素C等營養。
6.柿子：具有一定的營養價值。
7.黃瓜：水分多，低熱量。
8.胡蘿卜：富含胡蘿卜素等營養物質。
這些植物有機活性堿食品可適當食用，但飲食應多樣化，以保證全面的營養攝入。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
推薦醫生
更多»
