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            如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到壯陽(yáng)效果

            如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到壯陽(yáng)效果

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              袁少英 主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              男科

              壯陽(yáng)可通過(guò)多種方式實(shí)現(xiàn),包括合理運(yùn)動(dòng)、健康生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、避免不良嗜好及必要的醫(yī)療干預(yù)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
              1.運(yùn)動(dòng)方式:多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如游泳、慢跑、騎自行車(chē)等,增強(qiáng)體質(zhì)。
              2.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,減少熬夜。
              3.飲食營(yíng)養(yǎng):攝入富含蛋白質(zhì)、鋅等的食物,如牛肉、牡蠣、核桃等。
              4.戒除不良嗜好:戒煙限酒,減少對(duì)身體的損害。
              5.醫(yī)療幫助:必要時(shí),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如*、他達(dá)拉非、伐地那非等,但需遵醫(yī)囑。
              總之,壯陽(yáng)需要綜合多種方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能達(dá)到良好效果。

              2013-12-25 11:10
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            朱選文

            朱選文 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):尤其擅長(zhǎng)陰莖支撐體手術(shù)、尿道下裂手術(shù),隱匿性陰莖矯形術(shù)、陰莖延長(zhǎng)術(shù)、陰莖彎曲矯形術(shù)、陰莖腫瘤切除術(shù)、男性結(jié)扎手術(shù)等外科手術(shù),具有多年豐富的臨床手術(shù)經(jīng)驗(yàn)。 運(yùn)用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽(yáng)痿)、性欲低下等常見(jiàn)男科疾病診治及前列腺炎,男性不育等各類(lèi)疾病及疑難雜癥診斷及手術(shù)治療。 另外對(duì)運(yùn)用進(jìn)口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨(dú)特的治療方案和豐富的臨床治療經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號(hào)
            劉修恒

            劉修恒 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):瑞夢(mèng)熱蒸氣消融術(shù)治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時(shí)運(yùn)用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統(tǒng)治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時(shí)運(yùn)用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長(zhǎng)性生活時(shí)間、提高性生活質(zhì)量等方面有較深的研究及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 另外:運(yùn)用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽(yáng)痿)、性欲低下等

            預(yù)約掛號(hào)
            劉修恒

            劉修恒 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):瑞夢(mèng)熱蒸氣消融術(shù)治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時(shí)運(yùn)用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統(tǒng)治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時(shí)運(yùn)用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長(zhǎng)性生活時(shí)間、提高性生活質(zhì)量等方面有較深的研究及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 另外:運(yùn)用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽(yáng)痿)、性欲低下等

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