腕關節不適可能由多種原因引起，如長期勞損、外傷、關節炎、腱鞘炎、神經受壓等。治療方法多樣，包括休息、物理治療、藥物治療等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.疾病介紹：長期腕部勞損可能導致肌肉、肌腱和韌帶的損傷，引發炎癥和疼痛。
注意休息，避免過度使用腕關節。
2.疾病介紹：外傷如扭傷、拉傷可能影響腕關節的正常結構和功能。
初期冷敷，后期熱敷，如有腫脹可抬高患肢。
3.疾病介紹：關節炎會導致腕關節疼痛、腫脹和活動受限。
使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥。
4.疾病介紹：腱鞘炎多因反復摩擦引起，表現為局部疼痛和活動障礙。
局部理療、按摩，必要時進行腱鞘內注射糖皮質激素。
5.疾病介紹：神經受壓可導致腕部麻木、疼痛和無力。
解除壓迫，可采用物理治療或手術治療。
總之，腕關節不適需要明確病因，采取針對性治療。同時，治療過程中應注意休息，避免加重病情。藥物治療需遵醫囑。

你好,你的這種這種情況是由于原來受傷,又 沒有注意到保養的情況,往往會造成慢性損傷性疾病發作的情況的.我沒有看到你的具體情況,但多數來說是有軟組織損傷的情況造成的,但不知道你原來手受傷是骨質損傷還是有軟組織肌腱的損傷的情況呢,如果是有關節損傷的情況,往往會造成關節炎的.不過既然你的大夫說了是肌腱炎的情況,往往是結合曾經受傷情況和現在的具體表現來判斷的.另外不知道你所用藥物是什么,藥物用了多長時間了.對于藥物治療都是有療程的.需要用夠療程.如果你所用藥物無效,還有的情況是用藥不正確的情況.不過對于肌腱炎（也是一種軟組織的炎癥的情況）的情況,一般的治療方法是外用藥物（活血化瘀止痛的中藥或消炎止痛的西藥外用藥物等）進行治療.可以配合理療進行治療.另外對于持續疼痛厲害的需要適當的服用非甾體抗炎藥等進行止痛治療.另外后期是可以用針刺,按摩等治療的.可以起到舒筋通脈的作用.平時需要注意一下不要勞累,在疾病發作期是需要適當休息的,尤其是手腕的休息,不要著涼.