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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃思毅 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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陰道抵抗力低易患婦科病，以下是一些飲食方面的注意事項(xiàng)：均衡飲食、補(bǔ)充維生素、避免刺激性食物、多吃蔬果、適量攝入蛋白質(zhì)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-12-15 14:30
1.均衡飲食：保證攝入各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。
2.補(bǔ)充維生素：如維生素C（可通過(guò)橙子、草莓等獲取）、維生素E（堅(jiān)果、植物油中含量豐富），有助于增強(qiáng)免疫力。
3.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，以防刺激陰道環(huán)境。
4.多吃蔬果：富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，利于維持身體正常代謝。
5.適量攝入蛋白質(zhì)：如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。
保持良好的飲食習(xí)慣對(duì)提高陰道抵抗力有一定幫助，但同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生等方面。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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